6 July 2014

Cara Senaman di Bulan Puasa oleh Kevin Zahri


Baru-baru ini saya mendapat rawatan di salah sebuah pusat rawatan di Kuantan, Pahang.

Pakar memberitahu bahawa saya perlu teruskan senaman walaupun di bulan puasa.

Maka dok terbelek-belek di Mr Google apakah kaedah mudah bersenam di bulan puasa.

Insya Allah senaman ni boleh membantu menambahkan lagi kecergasan semasa di bulan Ramadhan.

Jom kita try buat selepas solat terawih. Semoga perkongsian ini membantu untuk kita kekal sihat :)




Web Kevin Zahri http://kevinzahri.com
Facebook Kevin Zahri


psstt nak habaq mai ni badan sihat otak cergas amalan baguih bulan puasa ni. barulah ceria di aidilfitri di serikan lagi oleh mandian therapy garam nur dan busana di gayakan dari butik fellina amboi meriah gituh 

Social Profiles

Twitter Facebook Google Plus LinkedIn RSS Feed Email Pinterest

Copyright © NurFarizan.Com